 [午餐饮食]午餐饮食4大误区——上班族们注意 |
|
上班族们，虽然工作忙，但还是要尽量定时定量吃饭，要搭配合理、营养均衡。每顿饭里都不能缺少主食、蔬菜、肉食中的一类。
1、不能太简单
许多上班族中午吃面包、泡面、饼干，加杯牛奶就搞定了。中餐担任了一天饮食量的绝大部分，中午饭必须吃好，仅仅吃点泡面、饼干是远远不够的，营养上不够均衡。
|
| [元宵节，传说]元宵节的几个传说你知道吗？ |
|
关于元宵节的来历，民间还有几种有趣的传说：
关于灯的传说
传说在很久以前，凶禽猛兽很多，四处伤害人和牲畜，人们就组织起来去打它们， 有一只神鸟困为迷路而降落人间，却意外的被不知情的猎人给射死了。天帝知道后十分震怒，立即传旨，下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人间的人畜财产通通烧死。 天帝的女儿心地善良，不忍心看百姓无辜受难，就冒着生命的危险，偷偷驾着祥云来到人间，把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息，有如头上响了一个焦雷。吓得不知如何是好，过了好久，才有个老人家想出个法子，他说：「在正月十四、十五、十六日这三天，每户人家
|
| [北京，元宵]元宵节灯会最热闹 |
|
春节刚过，年味儿犹存，元宵节又到了，各色元宵热卖北京街头，举国上下一派欢乐和平景象。北京的元宵节怎么过？元宵节灯会最热闹
第23届燕山元宵节大家乐灯会
|
| [北京，庙会]北京过年逛庙会 |
|
北京人过春节，除了年前需要准备的春联、年画、年糕外、除夕夜“团圆饭”、还很注重旧时的文化艺术。逛庙会便是一个很不错的选择。从初一到十五天天都有得逛。
|
| [北京]过年探亲送“京八件” |
|
“京八件”也称北式糕点,以北京地区为代表。
京式糕点，历史悠久,品类繁多,滋味各异,具有重油、轻糖,酥松绵软,口味纯甜、纯咸等特点。代表品种有京八件和红、白月饼等。其中京八件有大八件、小八件和细八件之分。八件是采用山楂、玫瑰、青梅、白糖、豆沙、枣泥、椒盐、葡萄干等八种馅心，外裹以含食油的面，放在各种图案的印模里精心烤制面成。形状有腰子型、圆鼓型、佛手型、蝙蝠型、桃型、石榴型等多种多样且小巧玲珑。入嘴酥松适口，香味纯正。特制是细八件，制作精细层多均匀，馅
|
| [陕西]陕西十大怪—特色值回味 |
|
今天闲时去逛了下国际青年旅舍。中国论坛，没想到发现了如此精彩且古典的图片。
看完真让我惊叹，只剩下一个字“赞”！
在此转载一下，让大家都来看一下陕西特色的十大怪！
陕西十大怪面条像腰带、锅盔像锅盖、辣子是道菜、泡馍大碗卖、碗盆难分开、帕帕头上戴、房子半边盖、姑娘不对外、不坐蹲起来、唱戏吼起来。陕西十大怪其实是一种独特的生活。
|
| [腊八节]腊八节各地风俗大汇集 |
|
今天是腊八节，你知道吗？习惯性地问一下你喝了腊八粥了没？
有关腊八节的各地风俗，在此汇集一下：
腊八节起源
腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。腊八节除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩（古代驱鬼避疫的仪式）。史前时代的
|
| [北京，卧佛寺]周末游卧佛寺 |
|
快过年了，周末陪家人去了趟香山。没想到另有收获：呵呵~~~
看见了金子般的卧佛，真悠闲。。。
还有泥做的。。。
香山以下，向北五里许就是“卧佛寺”。
卧佛寺始建于唐贞观年间，称“兜率寺”，元代重建，称“寿
|
| [北京]冬季北京滑雪指南 |
|
北京刚下完第二场雪，此时滑雪是最好不过的。。呵呵
搜索一番，原来滑雪好去处还不少呢！
|
| [旅游，省钱]经济又实惠---旅游同样可以省 |
|
在旅游中，只要精心计算，可以做到既节约而又不影响旅游质量。
利用时间差节约：
如果你不想花太多的钱，又要旅游好，那么首先要善于利用时间差去节约。一是避开旺季游淡季。一般来说，一个景点有淡季和旺季之分，淡季旅游时，不仅车好坐，而且由于游人少，一些宾馆在住宿上都有优惠，可以打折，高的可达50%以上。在吃的问题上，饭店也有不同的优惠。因此说，仅此一项，淡季旅游比旺季在费用上起码要少支出30%以上。二是计划好出游的返回的时间，采取提前购票，或同时购返程票的方法。如今一些航空公司为了揽客已作出提前预订机票可
|
| [王府井]今天去了“中华第一街” |
|
不知道从哪时起，大家就开始把“北京王府井步行街”——叫做“中华第一街”。
在我的零碎记忆中，王府井大街除了在皇城根边名气大、老字号的店铺多、老外购物总被国人围观外，与其他中心城市的商业街并没有什么不同。这些年通过各种媒体介绍，知道王府井大街已被改造成商业步行街，中外游客云集，盛况空前。也许如此首都人干脆就赋予它一个响亮的名字———中华第一街。很多友人都冲着这名号说北京一定要上这第一街瞧瞧。
|
| [北京]北京冬游照样“暖”，季节的魅力诱惑 |
|
北京冬天虽然天气比较冷，但是仍然不会阻碍我们去冬游的。。冬游各景区照样的人气不少的，特别是一些特色的根据季节来变化的。应该就叫做“季节的魅力诱惑”吧。
|
| [北京]汇集--北京自驾出行路线 |
|
为了更好的安排自己的出游计划，不由得去做了许多准备（这是必要的。。。）。唯有途径---上网！（才真正感受到了网络的方便。）
先从线路开始：
北京—天津： 京津塘高速(宜兴埠出口)
|
| [北京]具有老北京特色的节庆活动 |
|
悠久的历史和多民族融合的社会环境使北京一年四季节庆活动不断，最集中的当数春节期间的各种庙会、花会、灯会，此外还有许多一年一度的各种庆典、风筝节、西瓜节、桃花节、红叶节以及各种诱人的食品节..共同描绘出风情浓郁的民俗画面。
龙庆峡冰灯艺术节 （1月15日——2月28日）
龙庆峡冰灯艺术节，是继哈尔滨冰灯游园会之后，我国创办最早、规模最大、且成为传统游览项目的冰灯艺术展，也是世界上纬度最低的大型室外露天冰灯。
龙庆峡冰灯，以其鲜明的主题，独特的地理环境和冰灯与彩灯有机结合的形制，在中国冰灯艺术界独树一帜，成为中
|
| [颐和园]冬游颐和园---别有一番风味！ |
|
看，在这冬天，走在颐和园里还是别有一番风味的。
我们是沿着昆玉河来到颐和园的，河流静静地守在北京城的西侧，鉴证着每一个游人的快乐与慰藉，当然也有我们。不过令我们唯一遗憾的是没有随身带一个相机，这个问题是当我们到达园中时才越发感慨的，我们被冬日独特的园林气质所征服所吸引，我们都不约而同地迈开被这单调而无奈的都市生活所拖垮的双腿一齐奔向了那冬日的园林。
|
| [环保]环保的观念应该重视！---绿化 |
|
今天无意间发现了一个篇关于环保的漫画集，这些漫画都是来自全国各地大学生；看完让我感受很震撼！以后我们将面临这样的环境。。。。
life---作品通过一片绿色的 叶子作为设计元素，用很多手里拿着砍伐工具的人的抽象形象，使其两者巧妙结合，感觉被虫子咬过似的。寓意人们最大的敌人就是自己，告诫大家要受善待生命，珍惜我们有限的资源，建设节约型社会。
|
奥运气氛越来越浓了。。。
125
5
